William goes Vegan? 🌱 Notizblock im Gym?| WNXXL zerlegt sein Rücken mit Kindergewichten



Heute nimmt uns William in seinem Studio Kraftfabrik mit einer der seltenen und letzten Hardcore-Gyms in Deutschland. Leider sterben diese ja bekanntlich aus wie die Dinosaurier.
Was steht bei Wnxxl auf dem Plan? Gibt es etwas ganz Neues?
Als Erstes sehen wir seine Routine was er vor dem Gym zusammen braut wie in einem Chemikant im Chemielabor fertigt er sein Intra-Workout.
Trainiert wird heute Push mit 2 Bein Übungen.
Es gibt ein paar neue Übungen für den Rücken und Bizeps, ansonsten wird noch hintere Schulter mit 2 Übungen auseinander genommen.
Warum wachsen deine Waden nicht?!
William gibt uns in diesem Video die Antwort. Alles nur Genetik oder trainierst du sie einfach falsch?
Ganz am Ende sehen wir noch einen Athleten der noch 2 Wochen bis zur Bühne hat, ich will nicht zu viel verraten aber er hat einen kranken Trizeps und die Form ist brutal.
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WNXXL

47 bình luận trong “William goes Vegan? 🌱 Notizblock im Gym?| WNXXL zerlegt sein Rücken mit Kindergewichten

  1. Habe seid Wochen auch diesen tenissarm golfer ellbogen, bin übelst eingeschränkt, was kannst du da empfehlen? Kälte oder Wärme? Oder generell?

  2. Der Bumstead Schnauzer ist voll im Trend 👌🏻

    Geiler Content 💯🔥 Kann man sich einfach mega relaxed geben !

  3. Es ist wirklich schön zu sehen, dass wir alle eigentlich das Gleiche machen. Nüchtern Cardio, Warm-Up schnell gehen 5min, konzentrisches Training, Supps, Schritte sammeln etc. Alles keine Hexerei, einfach machen. Aber da hörts bei den Meisten schon auf 🤷🏻‍♂️
    Auf jeden Fall, geiles Video, nichts gespielt, sehr genial💪🏻😎

  4. Servus William
    Deine Videos zurzeit sehr stark mach weiter so und bei dir gehts schneller hoch als du denkst ☝🏼
    Aber eine Frage woher hast du diesen Gürtel wo dein Name eingraviert ist gekauft ?, hab daran auch Interesse

  5. Warum haben alle die ihr als nattys bezeichnet eine bessere Form teilweise sogar mehr Muskeln iwas stimmt da nicht 🥺

  6. Maestro bist du geimpft das Du ins Gym darfst? In der Schweiz läufts nichts mehr ohne die scheiss Impfung

  7. nächste mal bringst du einfach ein paar Vegane green smoothies mit als Entschädigung das keine Musik läuft und dann passt das schon oder aber du fliegst aus dem Fenster 😀

  8. Die vierte Rü. Übung sah nice aus… Werd ich mal versuchen bro.. Dieser Urs geiler Typ 💪

  9. Kannst du bitte ein ausführliches Video über TB500 und BPC machen ?
    Habe seit längerem mit einer bizepssehnenentzündung zu tun und bekomme es auch mit Behandlungen nur schwer in den Griff…

  10. Mach dem du vegan siehst was mit deiner Lebensqualität passiert, dann willst du nie wieder zurück. Grade weil du Verdauungsstörungen hast und immer so müde bist. Bleib ehrlich und sei mutig und offen für Veränderung, es kann Dir nur gut tuen. Beste Grüße.

  11. William was schreibst du mir da eigentlich auf ich quäle mich mit Avocado rum und der Oz macht seine Megaform mit Kornflakes 😂. Großes lob an die Jungs super Form👍💪🏼

  12. Bin seit ich 14 bin vegan also gute Eiweißquellen wo du schnell viel reinbekommst sind Soja Granulat (kannst du zu Hack oder Müsli weiterverarbeiten), Eiweißbrot, Tofu natürlich und rechne das Eiweiß von so Sachen wie Pasta und Reis mit sind auch nochmal 10-20g je nach Mahlzeitgröße 😁

  13. Du meinst es wirklich ernst, mit 1 Monat vegan. Sehr interessant ich bin gespannt wie der Monat läuft! 👍macht dein Dance Bro mit?

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