Giỏ hàng (0) Đóng

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

Giỏ hàng (0) Đóng

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

Home Gym Tình trạng đau cơ xơ hóa và biện pháp điều trị

Tình trạng đau cơ xơ hóa và biện pháp điều trị

Tình trạng đau cơ xơ hóa và biện pháp điều trị

Đau cơ xơ hóa hay còn gọi là đau nhức cơ toàn thân. Tình trạng này xảy ra thường xuyên rất dễ gây ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt thường ngày. Vậy dấu hiệu nào cho thấy bạn mắc phải hội chứng đau cơ xơ hóa? Liệu hội chứng này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe lâu dài hay không? Để hiểu rõ hơn về hội chứng bệnh này và có biện pháp xử lý kịp thời. Hãy cùng bài viết điểm qua những thông tin được tổng hợp về hội chứng đau cơ xơ hóa ngay nhé.

Tìm hiểu chung về hội chứng đau cơ xơ hóa

Hội chứng đau cơ xơ hóa (Fibromyalgia) hay còn được biết đến với cái tên đau cơ xơ. Hiểu một cách đơn giản rằng bạn sẽ luôn cảm thấy đau nhức toàn thân trong thời gian dài. Đây là dấu hiệu của chứng rối loạn cảm giác, tình trạng đau nhức kéo dài chủ yếu ở các khối cơ và xương khớp. Tuy nhiên, đối với hội chứng này bạn không thể phát hiện bằng cách xét nghiệm thông thường. Bởi vì các dấu hiệu của tình trạng này không rõ ràng, có thể bị đau do các tín hiệu chuyển hóa đến khu thần kinh não bộ.

Tình trạng đau cơ xơ hóa và biện pháp điều trị

Các bác sĩ khẳng định rằng hội chứng này không phải là bệnh. Nhưng với việc bị đau nhức khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu nhưng không có biện pháp xử lý kịp thời không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày mà còn khiến người mắc phải lo lắng. Dẫn đến tinh thần suy sụp, căng thẳng quá độ.

Nhiều người thường sẽ có tâm lý tìm đến thuốc giảm đau khi cảm thấy nhức mỏi. Tuy nhiên, nếu tự ý sử dụng thuốc mà không có sự chỉ định của bác sĩ có thể là nguy cơ dẫn đến nhiều tình trạng uống quá liều, dùng sai liều,… ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy các thói quen sinh hoạt ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình trạng sức khỏe, trong đó nguy cơ mắc phải hội chứng đau cơ xơ hóa rất cao.

Dấu hiệu bạn bị hội chứng đau cơ xơ hóa

Dấu hiệu đau cơ xơ hóa có biểu hiện rõ rệt như thường xuyên cảm thấy đau toàn thân, hoặc chỉ cần ấn nhẹ cũng cảm thấy đau nhức. Thậm chí cơn đau kéo dài dẫn đến việc sinh hoạt hàng ngày không thể duy trì bình thường. Một vài triệu chứng đi kèm phổ biến như thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, đau đầu, mất ngủ,… Thông thường, các triệu chứng này xảy ra do rối loạn cảm giác ảnh hưởng đến khu thần kinh não bộ. Dẫn đến tình trạng não phản hồi tín hiệu sai so với việc đau nhức bình thường.

Tình trạng đau cơ xơ hóa và biện pháp điều trị

Lý do mắc phải hội chứng đau cơ xơ hóa?

Mặc dù không được xem là bệnh lý những hội chứng này có thể gây nhiều cản trở trong cuộc sống. Có nhiều yếu tố khiến tình trạng mắc phải hội chứng đau cơ xơ hóa trở nên phổ biến. Chẳng hạn như yếu tố di truyền, chấn thương, nhiễm trùng vết thương,…

  • Nhiễm trùng vết thương

Vết thương không được xử lý đúng cách là nguyên nhân dẫn đến tình trạng nhiễm trùng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến vùng bị thương trở nên tệ hơn nhiều.

  • Yếu tố di truyền

Gen di truyền có thể ảnh hưởng lớn đến tình trạng sức khỏe của thế hệ sau. Và đau cơ xơ hóa cũng là một trong những hội chứng có nguy cơ mắc phải rất cao.

  • Chấn thương

Không chỉ có những chấn thương về thể xác mà tổn thương tinh thần cũng có thể khiến mắc phải hội chứng này. Không chỉ vậy, tổn thương càng nghiêm trọng, tinh thần và thể trạng của bản thân họ cũng thay đổi, đôi khi có thể là chuyển biến xấu hơn.

  • Căng thẳng

Tương tự với yếu tố chấn thương, căng thẳng lo lắng quá mức trong thời gian dài sẽ tạo cho cảm giác tự ti. Bên cạnh đó, việc căng thẳng quá độ khiến bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, tâm sinh lý bất thường, đây là lý do dẫn đến việc đau cơ xơ hóa.

Ngoài ra, còn có nhiều nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe nói chung và dẫn đế nguy cơ mắc phải đau cơ xơ hóa như nội tiết tố, giới tính, độ tuổi,…

Tình trạng đau cơ xơ hóa và biện pháp điều trị

Biện pháp điều trị đau cơ xơ hóa

Cho đến hiện tại, tình trạng này vẫn thường xuyên xảy ra nhưng vẫn chưa có biện pháp nào tối ưu nhất để chẩn đoán chính xác. Nếu bạn cảm thấy bản thân có những dấu hiệu kể trên, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để đưa ra giải pháp điều trị thích hợp nhất.

Thông thường, bạn có thể tìm mua các loại sản phẩm có tác dụng giảm đau nhanh hoặc thuốc điều trị trầm cảm. Những loại thuốc này có thể khiến bạn giảm cảm giác đau nhức nhanh chóng và hiệu quả, mang lại giấc ngủ chất lượng hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đây chỉ là biện pháp xử lý nhất thời, không phải là cách điều trị dành riêng cho hội chứng đau cơ xơ hóa. Vì vậy, không nên quá lạm dụng vào thuốc và chỉ sử dụng dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên môn nhé.

Để cải thiện tình trạng đau nhức này, bạn cũng có thể thử các buổi trị liệu bằng cách châm cứu huyệt vị. Tham gia các bộ môn thể hình để giải tỏa căng thẳng và đừng quên bổ sung nguồn dưỡng chất cần thiết mỗi ngày.

Đau cơ xơ hóa là hội chứng không quá nguy hiểm nhưng cũng không nên quá chủ quan. Ngoài ra, hội chứng này bắt nguồn nhiều nguyên do từ các yếu tố cuộc sống về tinh thần và cơ thể mỗi người. Vì vậy, cách tốt nhất để hạn chế tình trạng này chính là luôn giữ tinh thần thoải mái và thường xuyên tham gia các môn thể thao, thể hình để giao lưu kết bạn, tăng cường sức khỏe. Xây dựng chế độ thực đơn với nguồn dưỡng chất có lợi, cân bằng dinh dưỡng cần thiết để bổ sung năng lượng.

Related Post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *